7.2 km | 00:41:04 | 05:41/km日期: 2017-12-12 19:12 - 平均心率: 149 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'29" / 05'46" / 05'47" / 05'46" / 05'41" / 05'40" / 05'51" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 207 / 7207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
185.21 km 
UA BANDIT3 累積 :
680.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'46" | 00:11'15" |
| 3 | 05'47" | 00:17'02" |
| 4 | 05'46" | 00:22'48" |
| 5 | 05'41" | 00:28'29" |
| 6 | 05'40" | 00:34'09" |
| 7 | 05'51" | 00:40'00" |
| 7.2 | 05'08" | 00:41'04" |
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