12.1 km | 01:02:02 | 05:08/km日期: 2017-12-16 15:13 - 總爬升: 114 m - 地點: 嘉義大學新民校區 - 平均心率: 155 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'21" / 05'07" / 04'58" / 04'56" / 05'14" / 06'43" / 05'00" / 05'11" / 05'14" / 05'14" / 05'51" / 05'58" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'11") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'54" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'07" (+00'13") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'09" (+00'15") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'06" (+00'12") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'16" (+00'22") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'18" (+00'24") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 05'14" (+00'20") | 788 / 12053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
160.63 km 
ADIDAS 小黃 累積 :
635.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'07" | 00:10'28" |
| 3 | 04'58" | 00:15'26" |
| 4 | 04'56" | 00:20'22" |
| 5 | 05'14" | 00:25'36" |
| 6 | 06'43" | 00:32'19" |
| 7 | 05'00" | 00:37'19" |
| 8 | 05'11" | 00:42'30" |
| 9 | 05'14" | 00:47'44" |
| 10 | 05'14" | 00:52'58" |
| 11 | 05'51" | 00:58'49" |
| 12 | 05'58" | 01:04'47" |
| 12.1 | 04'21" | 01:05'01" |
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