5.1 km | 00:57:37 | 11:24/km日期: 2017-12-20 19:10 - 平均心率: 103 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 11'57" / 12'04" / 11'42" / 10'36" / 10'47" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'59" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'03" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'42" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'47" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'26" | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 159.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'57" | 00:11'57" |
| 2 | 12'04" | 00:24'01" |
| 3 | 11'42" | 00:35'43" |
| 4 | 10'36" | 00:46'19" |
| 5 | 10'47" | 00:57'06" |
| 5.1 | 09'06" | 00:57'34" |
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