毅哥 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

毅哥台中
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5.2 km | 00:33:05 | 06:19/km

日期: 2017-12-23 20:37 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 危險(75)

Pace: 07'01" / 06'07" / 06'04" / 06'02" / 06'08" / 07'32" /

台中

毅哥

·

基本訓練

12月累積里程 : 101.47 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李成國, 陳文泰和其他 58 人說推

·

觀看另 8 則留言

Pasino 毅哥早安,夜跑愉快.

2017-12-24 06:12 ·

2 個人推

吳惠菁下午好，運動快樂

2017-12-24 15:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'07"	00:13'08"
3	06'04"	00:19'12"
4	06'02"	00:25'14"
5	06'08"	00:31'22"
5.2	07'26"	00:33'06"

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