5.1 km | 00:33:05 | 06:32/km日期: 2017-12-23 18:35 - 平均心率: 144 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 6400 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'21" / 06'15" / 06'24" / 06'31" / 06'43" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'07") | 1004 / 1004 | 190 / 82 |
| 2 | | 06'13" | 1004 / 2008 | 194 / 82 |
| 3 | | 06'21" (+00'08") | 1005 / 3014 | 195 / 80 |
| 4 | | 06'31" (+00'18") | 1006 / 4020 | 192 / 79 |
| 5 | | 06'39" (+00'26") | 1000 / 5020 | 190 / 78 |
| 6 | | 13'27" (+07'14") | 61 / 5082 | 225 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 113.14 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'15" | 00:12'36" |
| 3 | 06'24" | 00:19'00" |
| 4 | 06'31" | 00:25'31" |
| 5 | 06'43" | 00:32'14" |
| 5.1 | 13'43" | 00:33'05" |
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