毅哥 2017/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

毅哥台中
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5.1 km | 00:31:33 | 06:11/km

日期: 2017-12-24 08:43 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'16" / 05'58" / 06'06" / 06'01" / 05'52" / 14'48" /

台中

毅哥

·

基本訓練

12月累積里程 : 101.47 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李成國, 陳文泰和其他 59 人說推

·

觀看另 15 則留言

Redface Wang 毅哥晚安～
平安夜順心愉快哦！

2017-12-24 21:40 ·

能能早安，聖誕快樂，平安健康！

2017-12-25 10:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'58"	00:12'14"
3	06'06"	00:18'20"
4	06'01"	00:24'21"
5	05'52"	00:30'13"
5.1	15'01"	00:31'33"

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