6.1 km | 00:47:51 | 07:47/km日期: 2017-12-27 20:08 - 平均心率: 145 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'25" / 07'32" / 07'24" / 07'18" / 07'17" / 07'18" / 25'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'13") | 800 / 800 |
| 2 | | 44'03" (+39'49") | 75 / 875 |
| 3 | | 04'28" (+00'14") | 800 / 1675 |
| 4 | | 53'36" (+49'22") | 62 / 1737 |
| 5 | | 04'25" (+00'11") | 800 / 2537 |
| 6 | | 44'03" (+39'49") | 75 / 2613 |
| 7 | | 04'17" (+00'03") | 800 / 3413 |
| 8 | | 36'02" (+31'48") | 92 / 3506 |
| 9 | | 04'23" (+00'09") | 800 / 4306 |
| 10 | | 40'01" (+35'47") | 83 / 4389 |
| 11 | | 04'20" (+00'06") | 800 / 5189 |
| 12 | | 46'30" (+42'16") | 71 / 5260 |
| 13 | | 04'14" | 800 / 6060 |
| 14 | | 41'46" (+37'32") | 79 / 6140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 321.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'32" | 00:14'57" |
| 3 | 07'24" | 00:22'21" |
| 4 | 07'18" | 00:29'39" |
| 5 | 07'17" | 00:36'56" |
| 6 | 07'18" | 00:44'14" |
| 6.1 | 25'41" | 00:47'51" |
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