王文弘 2018/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

王文弘桃園
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7.1 km | 00:34:09 | 04:47/km

日期: 2018-01-02 18:56 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'16" / 04'52" / 04'51" / 04'42" / 04'46" / 04'34" / 04'39" / 04'10" /

1月累積里程 : 136.68 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'52"	00:10'08"
3	04'51"	00:14'59"
4	04'42"	00:19'41"
5	04'46"	00:24'27"
6	04'34"	00:29'01"
7	04'39"	00:33'40"
7.1	04'19"	00:34'10"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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