6.2 km | 00:44:09 | 07:05/km日期: 2018-01-02 19:03 - 總爬升: 120 m - 地點: 水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 7233 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'00" / 06'55" / 06'55" / 06'45" / 07'00" / 06'55" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'14") | 1009 / 1009 | 169 / 85 |
| 2 | | 06'53" (+00'11") | 1002 / 2012 | 170 / 85 |
| 3 | | 06'52" (+00'10") | 1006 / 3018 | 167 / 87 |
| 4 | | 06'42" | 1006 / 4025 | 171 / 87 |
| 5 | | 11'14" (+04'32") | 16 / 4041 | 109 / 81 |
| 6 | | 09'31" (+02'49") | 17 / 4058 | 48 / 218 |
| 7 | | 21'49" (+15'07") | 8 / 4067 | 125 / 36 |
| 8 | | 06'50" (+00'08") | 1007 / 5074 | 169 / 86 |
| 9 | | 06'57" (+00'15") | 1001 / 6076 | 168 / 85 |
| 10 | | 12'38" (+05'56") | 172 / 6248 | 76 / 103 |
1月累積里程 : 282.00 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'55" | 00:13'55" |
| 3 | 06'55" | 00:20'50" |
| 4 | 06'45" | 00:27'35" |
| 5 | 07'00" | 00:34'35" |
| 6 | 06'55" | 00:41'30" |
| 6.2 | 12'19" | 00:44'09" |
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