王文弘 2018/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

王文弘桃園
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7.2 km | 00:34:46 | 04:51/km

日期: 2018-01-03 19:10 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'05" / 05'02" / 04'48" / 04'47" / 04'43" / 04'46" / 04'49" / 04'53" /

1月累積里程 : 136.68 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'02"	00:10'07"
3	04'48"	00:14'55"
4	04'47"	00:19'42"
5	04'43"	00:24'25"
6	04'46"	00:29'11"
7	04'49"	00:34'00"
7.2	04'49"	00:34'47"

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