6.3 km | 00:34:10 | 05:27/km日期: 2018-01-04 20:59 - 平均心率: 154 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'02" / 05'37" / 04'53" / 05'15" / 05'12" / 05'20" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+01'23") | 661 / 1661 |
| 3 | | 04'44" (+00'08") | 632 / 2294 |
| 4 | | 06'16" (+01'40") | 159 / 2454 |
| 5 | | 04'36" | 650 / 3105 |
| 6 | | 06'33" (+01'57") | 152 / 3257 |
| 7 | | 04'49" (+00'13") | 620 / 3878 |
| 8 | | 06'31" (+01'55") | 153 / 4031 |
| 9 | | 04'56" (+00'20") | 606 / 4638 |
| 10 | | 05'57" (+01'21") | 167 / 4806 |
| 11 | | 04'37" (+00'01") | 649 / 5455 |
| 12 | | 05'35" (+00'59") | 179 / 5635 |
| 13 | | 06'43" (+02'07") | 620 / 6255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~115 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 115~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~134 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 134~142 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 142~146 | 97.5~100% |
| 最大心率為146 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 33.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'37" | 00:11'39" |
| 3 | 04'53" | 00:16'32" |
| 4 | 05'15" | 00:21'47" |
| 5 | 05'12" | 00:26'59" |
| 6 | 05'20" | 00:32'19" |
| 6.3 | 07'18" | 00:34'11" |
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