8.2 km | 00:44:09 | 05:22/km日期: 2018-01-06 18:46 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 06'03" / 11'11" / 05'33" / 05'26" / 05'20" / 05'07" / 04'59" / 04'42" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'45" (+00'04") | 213 / 8213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 309.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 11'11" | 00:17'14" |
| 3 | 05'33" | 00:22'47" |
| 4 | 05'26" | 00:28'13" |
| 5 | 05'20" | 00:33'33" |
| 6 | 05'07" | 00:38'40" |
| 7 | 04'59" | 00:43'39" |
| 8 | 04'42" | 00:48'21" |
| 8.2 | 04'45" | 00:49'22" |
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