5.4 km | 00:28:03 | 05:12/km日期: 2014-01-01 10:51 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 04'20" / 05'20" / 05'24" / 05'24" / 05'33" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" | 1013 / 1013 |
| 2 | | 05'21" (+01'01") | 1008 / 2021 |
| 3 | | 05'22" (+01'02") | 1016 / 3038 |
| 4 | | 05'26" (+01'06") | 1006 / 4044 |
| 5 | | 05'26" (+01'06") | 1015 / 5060 |
| 6 | | 05'26" (+01'06") | 324 / 5385 |
1月累積里程 : 404.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 05'20" | 00:09'40" |
| 3 | 05'24" | 00:15'04" |
| 4 | 05'24" | 00:20'28" |
| 5 | 05'33" | 00:26'01" |
| 5.4 | 05'16" | 00:28'03" |
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