8.6 km | 01:01:27 | 07:10/km日期: 2018-01-07 08:33 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 10934 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'37" / 08'26" / 06'44" / 08'12" / 08'24" / 06'29" / 07'47" / 06'11" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" | 1001 / 1001 | 167 / 103 |
| 2 | | 08'33" (+02'47") | 1007 / 2008 | 187 / 62 |
| 3 | | 06'40" (+00'54") | 1000 / 3008 | 169 / 88 |
| 4 | | 08'17" (+02'31") | 1000 / 4009 | 181 / 66 |
| 5 | | 08'25" (+02'39") | 1007 / 5017 | 178 / 66 |
| 6 | | 06'27" (+00'41") | 1006 / 6024 | 168 / 92 |
| 7 | | 07'49" (+02'03") | 1001 / 7025 | 183 / 69 |
| 8 | | 06'07" (+00'21") | 1005 / 8031 | 179 / 91 |
| 9 | | 05'27" | 564 / 8595 | 181 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
121.35 km 
媽媽牌 赤腳丫 累積 :
300.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 08'26" | 00:14'03" |
| 3 | 06'44" | 00:20'47" |
| 4 | 08'12" | 00:28'59" |
| 5 | 08'24" | 00:37'23" |
| 6 | 06'29" | 00:43'52" |
| 7 | 07'47" | 00:51'39" |
| 8 | 06'11" | 00:57'50" |
| 8.6 | 06'24" | 01:01'27" |
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