13.1 km | 01:32:59 | 07:06/km日期: 2018-01-07 13:51 - 地點: 新莊運動場 - 天氣: 下雨 - 平均心率: 153 - 卡路里: 745 Cal - 總步數: 12865 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'30" / 08'00" / 07'34" / 07'21" / 07'10" / 07'01" / 06'51" / 06'49" / 06'29" / 06'41" / 06'41" / 06'35" / 06'20" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'31" (+02'16") | 1008 / 1008 | 107 / 109 |
| 2 | | 07'57" (+01'42") | 1001 / 2010 | 123 / 102 |
| 3 | | 07'36" (+01'21") | 1006 / 3016 | 130 / 100 |
| 4 | | 07'20" (+01'05") | 1002 / 4019 | 140 / 96 |
| 5 | | 07'12" (+00'57") | 1005 / 5024 | 135 / 102 |
| 6 | | 06'59" (+00'44") | 1000 / 6024 | 137 / 104 |
| 7 | | 06'56" (+00'41") | 1004 / 7029 | 142 / 101 |
| 8 | | 06'48" (+00'33") | 1004 / 8034 | 138 / 106 |
| 9 | | 06'26" (+00'11") | 1005 / 9039 | 146 / 105 |
| 10 | | 06'37" (+00'22") | 1000 / 10039 | 151 / 99 |
| 11 | | 06'41" (+00'26") | 1007 / 11047 | 148 / 100 |
| 12 | | 06'38" (+00'23") | 1007 / 12054 | 156 / 96 |
| 13 | | 06'15" | 1009 / 13064 | 153 / 104 |
| 14 | | 05'34" | 89 / 13153 | 152 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
207.19 km 
New Balance MT980RB 累積 :
366.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 08'00" | 00:16'30" |
| 3 | 07'34" | 00:24'04" |
| 4 | 07'21" | 00:31'25" |
| 5 | 07'10" | 00:38'35" |
| 6 | 07'01" | 00:45'36" |
| 7 | 06'51" | 00:52'27" |
| 8 | 06'49" | 00:59'16" |
| 9 | 06'29" | 01:05'45" |
| 10 | 06'41" | 01:12'26" |
| 11 | 06'41" | 01:19'07" |
| 12 | 06'35" | 01:25'42" |
| 13 | 06'20" | 01:32'02" |
| 13.1 | 10'35" | 01:32'59" |
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