翁至鴻 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

翁至鴻彰化
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30.0 km | 03:07:12 | 06:14/km

日期: 2014-01-01 05:40 - 地點: 禾家牧場~鳳山寺 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1917 Cal

彰化

翁至鴻

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跑完虎尾馬,小腿還沒完全退酸,就和哲文,森哥跑上鳳山寺,回程就跟不上牠們倆的速度,只好慢慢跑回禾家牧場....

1月累積里程 : 316.88 km

Adidas 累積 : 1403.1 km

手動上傳 | 10 years ago

胡天仁, shadow (LDS超馬團) 和其他 30 人說推

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觀看另 1 則留言

翁至鴻阿琨，過大石頭後，他們就狠狠的把我甩在後面，好像在告訴我：你知道那天跑74線時被甩在後頭的滋味了后⋯嗚嗚⋯下次我會要回來⋯

2014-01-02 20:57 ·

2 個人推

aming183 兩天的距離加起來不少了，
翁兄很快就會進階了

2014-01-03 07:08 ·

1 個人推

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