3.1 km | 00:24:43 | 07:53/km日期: 2018-01-15 05:37 - 平均心率: 134 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'11" / 07'32" / 07'25" / 19'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'50" (+12'41") | 131 / 3131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
82.21 km 
HOKA X-40 累積 :
8236.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'32" | 00:14'43" |
| 3 | 07'25" | 00:22'08" |
| 3.1 | 19'49" | 00:24'44" |
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