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 |  13.3 km | 01:47:32 | 08:04/km日期: 2014-01-12 09:28 - 地點: 淡水捷運站至關渡廟的自行車道 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82% Pace: 07'08" / 07'04" / 07'32" / 07'20" / 07'28" / 07'28" / 16'24" / 07'40" / 07'20" / 07'20" / 07'20" / 07'44" / 07'12" / 07'59" /  新北市妍妍  回程約12k時膝蓋已開始有感不舒服到腳無法施力，可能是一下上坡，一下下坡，一下石頭路，一下又不平的人行道磚，一下又柏油路的，我的膝蓋突然卡住無法施力，停下來拉拉筋但還是連走都痛(〒︿〒) 。。。所以今天沒有撐到最後！我盡力了唉~現在左膝蓋無力感(痛) 1月累積里程 : 39.76 km  美津濃 16 累積 : 450.3 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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