李孟諺 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

李孟諺台中
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6.1 km | 00:36:39 | 05:59/km

日期: 2018-01-14 16:12 - 地點: 培英國小周圍 - 天氣: 晴天冷風 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'01" / 05'57" / 05'42" / 06'16" / 05'58" / 06'08" / 06'03" /

基本訓練
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感謝老婆批准一個小時運動時間！
小跑六公里找回之前的感覺！

1月累積里程 : 34.83 km

美津濃 WAVE SAYONARA 3 累積 : 945.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉昆振, 💫A-Wen🌴🌴 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'57"	00:11'58"
3	05'42"	00:17'40"
4	06'16"	00:23'56"
5	05'58"	00:29'54"
6	06'08"	00:36'02"
6.1	06'19"	00:36'42"

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