7.3 km | 00:45:47 | 06:16/km日期: 2018-01-16 19:58 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'57" / 06'11" / 06'23" / 07'45" / 06'28" / 08'20" / 08'08" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'27") | 296 / 7296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
64.53 km 
MIZUNO X10 累積 :
267.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'11" | 00:12'08" |
| 3 | 06'23" | 00:18'31" |
| 4 | 07'45" | 00:26'16" |
| 5 | 06'28" | 00:32'44" |
| 6 | 08'20" | 00:41'04" |
| 7 | 08'08" | 00:49'12" |
| 7.3 | 06'24" | 00:51'06" |
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