Tina 2018/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Tina 台北市
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5.0 km | 00:38:50 | 07:41/km

日期: 2018-01-17 22:17 - 天氣: 毛毛☔️ - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 10'42" / 09'59" / 06'16" / 05'48" / 05'52" / 06'00" /

基本訓練
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快走加小跑

1月累積里程 : 101.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蓁Ivy, Tina 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'42"	00:10'42"
2	09'59"	00:20'41"
3	06'16"	00:26'57"
4	05'48"	00:32'45"
5	05'52"	00:38'37"
5.0	06'17"	00:38'55"

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