Hanning Wei 2018/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Hanning Wei 新竹
ID 340579

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10.7 km | 01:10:02 | 06:33/km

日期: 2018-01-20 06:07 - 卡路里: 818 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 07'10" / 06'08" / 06'22" / 06'55" / 06'22" / 06'16" / 07'09" / 06'14" / 06'44" / 06'10" / 06'35" /

新竹

Hanning Wei

·

基本訓練

1月累積里程 : 41.30 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiehYing, 林祐民和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'08"	00:13'18"
3	06'22"	00:19'40"
4	06'55"	00:26'35"
5	06'22"	00:32'57"
6	06'16"	00:39'13"
7	07'09"	00:46'22"
8	06'14"	00:52'36"
9	06'44"	00:59'20"
10	06'10"	01:05'30"
10.7	06'34"	01:10'03"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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