小蟑螂 2018/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

小蟑螂高雄
ID 59383

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7.2 km | 29039:57:41 | 242592:02/km

日期: 2018-01-21 09:28 - 總爬升: 624 m - 卡路里: 403 Cal

Pace: 29'58" / 20'27" / 29'43" / 1742271'02" / 09'35" / 15'38" / 17'35" / 20'25" /

1月累積里程 : 249.11 km

KIPRUN RACE ULTRALIGHT 累積 : 407.4 km

Garmin 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	29'58"	00:29'58"
2	20'27"	00:50'25"
3	29'43"	01:20'08"
4	1742271'02"	29039:11'10"
5	09'35"	29039:20'45"
6	15'38"	29039:36'23"
7	17'35"	29039:53'58"
7.2	20'22"	29039:57'41"

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