10.0 km | 00:51:00 | 05:05/km日期: 2014-01-08 19:58 - 平均心率: 90 - 卡路里: 925 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 05'21" / 05'09" / 05'09" / 05'03" / 04'59" / 05'05" / 05'05" / 05'26" / 04'50" / 04'33" / 25'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
241.99 km 
Brooks RAVENNA 2-10 累積 :
1272.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'09" | 00:10'30" |
| 3 | 05'09" | 00:15'39" |
| 4 | 05'03" | 00:20'42" |
| 5 | 04'59" | 00:25'41" |
| 6 | 05'05" | 00:30'46" |
| 7 | 05'05" | 00:35'51" |
| 8 | 05'26" | 00:41'17" |
| 9 | 04'50" | 00:46'07" |
| 10 | 04'33" | 00:50'40" |
| 10.0 | 25'38" | 00:51'00" |
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