Rains Tsai (翰陽路跑) 2018/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Rains Tsai (翰陽路跑) 嘉義
ID 90543

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Rains Tsai (翰陽路跑)

12.5 km | 01:41:34 | 08:07/km

日期: 2018-02-19 07:43 - 地點: 小雙潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 787 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'01" / 06'42" / 06'50" / 09'15" / 07'53" / 08'25" / 10'42" / 06'56" / 08'57" / 07'51" / 08'45" / 07'55" / 10'54" /

2月累積里程 : 46.74 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 邱全福和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'42"	00:12'43"
3	06'50"	00:19'33"
4	09'15"	00:28'48"
5	07'53"	00:36'41"
6	08'25"	00:45'06"
7	10'42"	00:55'48"
8	06'56"	01:02'44"
9	08'57"	01:11'41"
10	07'51"	01:19'32"
11	08'45"	01:28'17"
12	07'55"	01:36'12"
12.5	10'54"	01:41'34"

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