7.4 km | 00:48:46 | 06:37/km日期: 2018-02-24 06:52 - 平均心率: 154 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'04" / 06'34" / 07'41" / 07'24" / 06'09" / 06'48" / 06'25" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'51") | 366 / 7366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 7.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'34" | 00:12'38" |
| 3 | 07'41" | 00:20'19" |
| 4 | 07'24" | 00:27'43" |
| 5 | 06'09" | 00:33'52" |
| 6 | 06'48" | 00:40'40" |
| 7 | 06'25" | 00:47'05" |
| 7.4 | 06'55" | 00:49'37" |
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