灰灰 2018/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

灰灰高雄
ID 307439

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8.4 km | 04:31:03 | 32:10/km

日期: 2018-02-03 07:13 - 總爬升: 905 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 46

Pace: 06'19" / 02'04" / 15'10" / 25'24" / 35'35" / 38'49" / 47'51" / 88'44" / 26'13" /

2月累積里程 : 68.99 km

Skechers GoRun Ultra 累積 : 402.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

小章張, CFC 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	02'04"	00:08'23"
3	15'10"	00:23'33"
4	25'24"	00:48'57"
5	35'35"	01:24'32"
6	38'49"	02:03'21"
7	47'51"	02:51'12"
8	88'44"	04:19'56"
8.4	26'10"	04:31'03"

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