yudinhua 2018/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

yudinhua 新北市
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5.1 km | 00:27:50 | 05:25/km

日期: 2018-02-03 14:39 - 地點: 中生路 - 天氣: 雨 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 100% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 04'57" / 05'45" / 05'40" / 04'57" / 04'54" / 12'41" /

基本訓練

2月累積里程 : 78.01 km

赤足累積 : 5483.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'45"	00:10'42"
3	05'40"	00:16'22"
4	04'57"	00:21'19"
5	04'54"	00:26'13"
5.1	12'23"	00:27'52"

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