7.3 km | 00:35:34 | 04:51/km日期: 2018-02-02 06:13 - 總爬升: 285 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'09" / 06'15" / 05'37" / 05'20" / 05'18" / 05'29" / 04'37" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'01" | 314 / 7314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 159.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 06'15" | 00:11'24" |
| 3 | 05'37" | 00:17'01" |
| 4 | 05'20" | 00:22'21" |
| 5 | 05'18" | 00:27'39" |
| 6 | 05'29" | 00:33'08" |
| 7 | 04'37" | 00:37'45" |
| 7.3 | 04'01" | 00:39'01" |
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