Hsiu-Hsiu 王 2018/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiu-Hsiu 王台中
ID 168130

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15.0 km | 01:46:07 | 07:04/km

日期: 2018-02-13 19:00 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'51" / 06'54" / 07'21" / 06'48" / 07'10" / 07'20" / 06'57" / 06'51" / 06'58" / 06'37" / 06'46" / 07'41" / 06'53" / 07'27" / 07'24" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 48.77 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳榮興, Chief Lunger 和其他 13 人說推

·

0.0 女中豪傑

2018-02-13 23:29 ·

1 個人推

Hsiu-Hsiu 王太久沒跑步了！慚愧XD

2018-02-15 18:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'54"	00:13'45"
3	07'21"	00:21'06"
4	06'48"	00:27'54"
5	07'10"	00:35'04"
6	07'20"	00:42'24"
7	06'57"	00:49'21"
8	06'51"	00:56'12"
9	06'58"	01:03'10"
10	06'37"	01:09'47"
11	06'46"	01:16'33"
12	07'41"	01:24'14"
13	06'53"	01:31'07"
14	07'27"	01:38'34"
15	07'24"	01:45'58"
15.0	93'30"	01:46'07"

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