林捷為 2018/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

林捷為台北市
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6.0 km | 00:36:18 | 06:01/km

日期: 2018-02-05 22:34 - 地點: 汐止運動場 - 天氣: 沒下雨看板溫度8度 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'59" / 05'45" / 05'52" / 05'56" / 06'24" / 06'13" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'56" (+00'13")

992 / 992

2

05'45"

(11'39")

05'43"

1003 / 1995

3

05'52"

(17'31")

05'53" (+00'10")

996 / 2992

4

06'01"

(23'32")

05'57" (+00'14")

1009 / 4002

5

06'18"

(29'50")

06'19" (+00'36")

996 / 4998

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台北市

林捷為

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'45"	00:11'44"
3	05'52"	00:17'36"
4	05'56"	00:23'32"
5	06'24"	00:29'56"
6	06'13"	00:36'09"
6.0	04'59"	00:36'18"

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