feng 2018/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

feng 高雄
ID 209656

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5.2 km | 00:34:15 | 06:32/km

日期: 2018-02-10 16:59 - 地點: 海邊 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'27" / 06'18" / 06'57" / 06'37" / 06'25" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'23" (+00'03")

995 / 995

2

06'23"

(12'45")

06'20"

1007 / 2002

3

06'55"

(19'40")

06'56" (+00'36")

995 / 2998

4

06'39"

(26'19")

06'35" (+00'15")

1009 / 4007

5

06'25"

(32'44")

06'25" (+00'05")

997 / 5005

6

01'31"

(34'15")

06'42" (+00'22")

226 / 5231

2月累積里程 : 219.76 km

廠牌阿拖-橘累積 : 5706.1 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 6 years ago

Michael, 吳承恩和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'18"	00:12'45"
3	06'57"	00:19'42"
4	06'37"	00:26'19"
5	06'25"	00:32'44"
5.2	06'35"	00:34'15"

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