3.0 km | 00:15:07 | 05:06/km日期: 2018-02-09 20:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 05'17" / 05'00" / 24'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'30") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'09" (+00'31") | 16 / 416 |
| 3 | | 05'31" (+00'53") | 400 / 816 |
| 4 | | 05'30" (+00'52") | 15 / 831 |
| 5 | | 05'07" (+00'29") | 400 / 1231 |
| 6 | | 05'58" (+01'20") | 13 / 1245 |
| 7 | | 04'54" (+00'16") | 400 / 1645 |
| 8 | | 04'53" (+00'15") | 17 / 1662 |
| 9 | | 04'54" (+00'16") | 400 / 2062 |
| 10 | | 04'38" | 17 / 2080 |
| 11 | | 05'05" (+00'27") | 876 / 2957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
234.96 km 
愛迪達 Adizero Boston 6白藍 累積 :
623.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'00" | 00:10'17" |
| 3.0 | 24'37" | 00:33'51" |
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