6.5 km | 00:45:00 | 06:58/km日期: 2018-02-12 13:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 49% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 09'55" / 06'29" / 06'25" / 06'24" / 06'19" / 06'58" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'53" (+05'45") | 1011 / 1011 |
| 2 | | 04'12" (+00'04") | 712 / 1723 |
| 3 | | 16'30" (+12'22") | 181 / 1905 |
| 4 | | 04'08" | 725 / 2630 |
| 5 | | 16'57" (+12'49") | 176 / 2807 |
| 6 | | 04'08" | 724 / 3532 |
| 7 | | 15'36" (+11'28") | 192 / 3724 |
| 8 | | 04'09" (+00'01") | 721 / 4446 |
| 9 | | 15'48" (+11'40") | 189 / 4635 |
| 10 | | 04'08" | 725 / 5361 |
| 11 | | 16'01" (+11'53") | 187 / 5548 |
| 12 | | 05'31" (+01'23") | 908 / 6456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 06'29" | 00:16'24" |
| 3 | 06'25" | 00:22'49" |
| 4 | 06'24" | 00:29'13" |
| 5 | 06'19" | 00:35'32" |
| 6 | 06'58" | 00:42'30" |
| 6.5 | 05'30" | 00:45'01" |
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