just do it 2018/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

just do it 高雄
ID 348469

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6.1 km | 00:40:09 | 06:32/km

日期: 2018-02-12 22:16 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'41" / 06'32" / 06'28" / 06'29" / 06'26" / 06'40" / 07'10" /

基本訓練
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慘了下週如何撐完啊⋯⋯

2月累積里程 : 105.96 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Shiping Cai, ChiangYu🆕♾ 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'32"	00:13'13"
3	06'28"	00:19'41"
4	06'29"	00:26'10"
5	06'26"	00:32'36"
6	06'40"	00:39'16"
6.1	07'16"	00:40'12"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"