王裕彬 2018/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

王裕彬高雄
ID 231950

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15.0 km | 01:37:02 | 06:27/km

日期: 2018-02-14 16:51 - 地點: 老地方 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1002 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 51% - PM2.5: 不佳(67)

Pace: 06'14" / 06'45" / 06'50" / 06'44" / 06'48" / 06'46" / 06'43" / 08'30" / 06'31" / 06'32" / 06'27" / 06'32" / 06'13" / 04'55" / 04'20" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'13" (+01'56")

1016 / 1016

2

06'39"

(12'59")

06'40" (+02'23")

996 / 2013

3

06'50"

(19'49")

06'50" (+02'33")

999 / 3012

4

06'50"

(26'39")

06'48" (+02'31")

1004 / 4017

5

06'48"

(33'27")

06'45" (+02'28")

1005 / 5022

展開計圈分析

高雄

王裕彬

·

不能在吃了，在不動會肥屬，祝大家情人節，小年夜快樂

2月累積里程 : 313.18 km

Android - samsung SM-J320YZ 上傳 | 6 years ago

陳怡君, 陳曉慧和其他 29 人說推

·

橘子熊早安!拜個早年，新年快樂，狗年行大運~~

2018-02-15 08:53 ·

1 個人推

AMIS.林🏃🏻‍♂️ Wang兄早安新年快樂闔家平安狗年旺旺旺

2018-02-16 08:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'45"	00:12'59"
3	06'50"	00:19'49"
4	06'44"	00:26'33"
5	06'48"	00:33'21"
6	06'46"	00:40'07"
7	06'43"	00:46'50"
8	08'30"	00:55'20"
9	06'31"	01:01'51"
10	06'32"	01:08'23"
11	06'27"	01:14'50"
12	06'32"	01:21'22"
13	06'13"	01:27'35"
14	04'55"	01:32'30"
15	04'20"	01:36'50"
15.0	05'00"	01:37'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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