4.2 km | 00:30:25 | 07:19/km日期: 2018-02-17 09:54 - 平均心率: 142 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'22" / 07'27" / 07'40" / 07'08" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'49") | 417 / 3417 |
| 5 | | 11'54" (+05'08") | 3 / 3421 |
| 6 | | 09'21" (+02'35") | 31 / 3453 |
| 7 | | 08'10" (+01'24") | 4 / 3457 |
| 8 | | 06'46" | 1 / 3459 |
| 9 | | 06'19" | 694 / 4153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'27" | 00:14'49" |
| 3 | 07'40" | 00:22'29" |
| 4 | 07'08" | 00:29'37" |
| 4.2 | 05'52" | 00:30'31" |
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