6.4 km | 00:43:30 | 06:50/km日期: 2018-02-17 16:35 - 地點: 高雄市內門區田間小路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 7178 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'43" / 06'39" / 06'56" / 06'55" / 07'03" / 06'45" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'06") | 1004 / 1004 | 160 / 93 |
| 2 | | 06'36" | 1005 / 2010 | 163 / 92 |
| 3 | | 06'54" (+00'18") | 1003 / 3014 | 171 / 84 |
| 4 | | 06'53" (+00'17") | 1004 / 4018 | 163 / 88 |
| 5 | | 07'03" (+00'27") | 1007 / 5025 | 166 / 84 |
| 6 | | 06'42" (+00'06") | 1003 / 6028 | 163 / 91 |
| 7 | | 06'50" (+00'14") | 353 / 6382 | 163 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
70.93 km 
Brooks Racer ST 5 累積 :
439.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'39" | 00:13'22" |
| 3 | 06'56" | 00:20'18" |
| 4 | 06'55" | 00:27'13" |
| 5 | 07'03" | 00:34'16" |
| 6 | 06'45" | 00:41'01" |
| 6.4 | 07'01" | 00:43'30" |
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