李孟諺 2018/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

李孟諺台中
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5.3 km | 00:30:12 | 05:41/km

日期: 2018-02-19 17:21 - 地點: 培英國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'52" / 05'08" / 06'00" / 05'49" / 05'41" / 05'46" /

基本訓練
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流流汗

2月累積里程 : 61.95 km

美津濃 WAVE SAYONARA 3 累積 : 945.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉昆振, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'08"	00:11'00"
3	06'00"	00:17'00"
4	05'49"	00:22'49"
5	05'41"	00:28'30"
5.3	05'41"	00:30'14"

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