4.0 km | 00:22:08 | 05:28/km日期: 2018-02-20 16:41 - 平均心率: 121 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'21" / 05'30" / 05'33" / 05'28" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+01'13") | 39 / 4039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
41.68 km 
MIZUNO J1GA158010 累積 :
1929.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'30" | 00:10'51" |
| 3 | 05'33" | 00:16'24" |
| 4 | 05'28" | 00:21'52" |
| 4.0 | 06'43" | 00:22'08" |
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