7.5 km | 00:47:36 | 06:20/km日期: 2018-02-23 17:14 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 171 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'31" / 06'20" / 06'28" / 12'33" / 06'12" / 06'22" / 09'58" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" | 498 / 7498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 16.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 06'20" | 00:11'51" |
| 3 | 06'28" | 00:18'19" |
| 4 | 12'33" | 00:30'52" |
| 5 | 06'12" | 00:37'04" |
| 6 | 06'22" | 00:43'26" |
| 7 | 09'58" | 00:53'24" |
| 7.5 | 06'02" | 00:56'25" |
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