5.3 km | 00:44:51 | 08:25/km日期: 2018-03-25 14:00 - 平均心率: 170 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 7017 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'13" / 07'50" / 08'39" / 08'24" / 08'45" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'11" (+00'23") | 1003 / 1003 | 140 / 86 |
| 2 | | 07'48" | 1003 / 2006 | 163 / 78 |
| 3 | | 08'39" (+00'51") | 1006 / 3012 | 156 / 73 |
| 4 | | 08'31" (+00'43") | 721 / 3733 | 159 / 73 |
| 5 | | 08'35" (+00'47") | 1002 / 4736 | 160 / 72 |
| 6 | | 08'08" (+00'20") | 30 / 4767 | 156 / 78 |
| 7 | | 08'49" (+01'01") | 572 / 5339 | 159 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
23.71 km 
美津濃 19 累積 :
236.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'50" | 00:16'03" |
| 3 | 08'39" | 00:24'42" |
| 4 | 08'24" | 00:33'06" |
| 5 | 08'45" | 00:41'51" |
| 5.3 | 09'15" | 00:44'51" |
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