8.0 km | 00:56:22 | 07:01/km日期: 2018-02-12 08:24 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 701 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 12°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'04" / 07'15" / 07'31" / 06'57" / 07'08" / 07'06" / 06'43" / 06'34" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'15" | 00:14'19" |
| 3 | 07'31" | 00:21'50" |
| 4 | 06'57" | 00:28'47" |
| 5 | 07'08" | 00:35'55" |
| 6 | 07'06" | 00:43'01" |
| 7 | 06'43" | 00:49'44" |
| 8 | 06'34" | 00:56'18" |
| 8.0 | 04'49" | 00:56'23" |
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