8.2 km | 00:54:15 | 06:37/km日期: 2018-03-03 17:27 - 平均心率: 157 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 06'58" / 06'41" / 07'44" / 09'55" / 09'50" / 14'23" / 06'40" / 07'30" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'08") | 180 / 8180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'41" | 00:13'39" |
| 3 | 07'44" | 00:21'23" |
| 4 | 09'55" | 00:31'18" |
| 5 | 09'50" | 00:41'08" |
| 6 | 14'23" | 00:55'31" |
| 7 | 06'40" | 01:02'11" |
| 8 | 07'30" | 01:09'41" |
| 8.2 | 07'13" | 01:10'59" |
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