6.2 km | 00:40:17 | 06:32/km日期: 2018-02-28 07:58 - 地點: 基隆市田徑場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 149 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'43" / 06'29" / 06'34" / 06'35" / 06'21" / 06'34" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" | 163 / 6163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
134.71 km 
ASICS GEL-KAYANO 24 T749N-4358 累積 :
1115.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'29" | 00:13'12" |
| 3 | 06'34" | 00:19'46" |
| 4 | 06'35" | 00:26'21" |
| 5 | 06'21" | 00:32'42" |
| 6 | 06'34" | 00:39'16" |
| 6.2 | 06'19" | 00:40'18" |
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