7.5 km | 00:52:57 | 07:05/km日期: 2018-03-02 17:52 - 平均心率: 169 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'41" / 06'32" / 06'35" / 08'00" / 07'50" / 07'07" / 06'54" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'30") | 470 / 7470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
205.64 km 
asics TJG741-9001 累積 :
13785.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'32" | 00:13'13" |
| 3 | 06'35" | 00:19'48" |
| 4 | 08'00" | 00:27'48" |
| 5 | 07'50" | 00:35'38" |
| 6 | 07'07" | 00:42'45" |
| 7 | 06'54" | 00:49'39" |
| 7.5 | 07'02" | 00:52'58" |
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