4.9 km | 00:24:42 | 05:01/km日期: 2018-02-12 20:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'17" / 04'47" / 05'15" / 05'06" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+01'45") | 911 / 4911 |
| 6 | | 03'15" | 1 / 4913 |
| 7 | | 09'00" (+05'45") | 3 / 4916 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 18.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'47" | 00:09'04" |
| 3 | 05'15" | 00:14'19" |
| 4 | 05'06" | 00:19'25" |
| 4.9 | 07'19" | 00:26'08" |
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