Jason YH Cheung 2018/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jason YH Cheung 香港
ID 318409

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Jason YH Cheung

5.6 km | 00:52:48 | 09:28/km

日期: 2018-03-04 12:27 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 140

Pace: 13'09" / 11'23" / 12'08" / 05'33" / 06'07" / 07'50" /

3月累積里程 : 154.95 km

Hoka One One Speedgoat 累積 : 415.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'09"	00:13'09"
2	11'23"	00:24'32"
3	12'08"	00:36'40"
4	05'33"	00:42'13"
5	06'07"	00:48'20"
5.6	07'47"	00:52'48"

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