Hsieh Fang-Chia 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh Fang-Chia 台中
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Hsieh Fang-Chia

10.3 km | 01:08:23 | 06:39/km

日期: 2018-03-13 19:18 - 地點: 大同國小 - 平均心率: 186 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 188

Pace: 06'54" / 06'59" / 06'43" / 06'39" / 06'38" / 06'54" / 06'28" / 06'36" / 06'26" / 06'04" / 07'15" /

為抱佛腳而跑..........

3月累積里程 : 55.97 km

Mizuno Rider 21 虹彩妹妹累積 : 319.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

黑爸, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'59"	00:13'53"
3	06'43"	00:20'36"
4	06'39"	00:27'15"
5	06'38"	00:33'53"
6	06'54"	00:40'47"
7	06'28"	00:47'15"
8	06'36"	00:53'51"
9	06'26"	01:00'17"
10	06'04"	01:06'21"
10.3	07'19"	01:08'23"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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