陳素春 2018/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳素春台中
ID 336506

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10.0 km | 01:22:50 | 08:15/km

日期: 2018-03-06 19:57 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'53" / 07'45" / 08'27" / 07'40" / 08'19" / 07'56" / 08'02" / 08'09" / 12'15" / 06'11" / 07'46" /

基本訓練

3月累積里程 : 160.05 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

聖融, 胡勝宗和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'45"	00:15'38"
3	08'27"	00:24'05"
4	07'40"	00:31'45"
5	08'19"	00:40'04"
6	07'56"	00:48'00"
7	08'02"	00:56'02"
8	08'09"	01:04'11"
9	12'15"	01:16'26"
10	06'11"	01:22'37"
10.0	07'46"	01:22'51"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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